圣诞节美食攻略,既享受美食又保证健康!


圣诞节

圣诞节到啦,愉悦的气氛总会令人放松下来,而这段时间也总会令人为发胖而烦恼。那么如何才能在这个假期保持健康的体魄呢,不一定要强迫自己非得放弃那些欢乐的圣诞派对和美味可口的食物,一些小策略是可以帮到您的。如何让圣诞节既享受美食又保证健康呢?人卫健康送您一份圣诞节甜食攻略!


点心的热量高,需要小心哦!




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